Cours de Tai Chi Chuan santé à deux pas de chez vous 

Rentrée 2025 2026A partir du 22 septembre 2025

Association 

 Bois de Bambou

 

Le Tai Chi Chuan et votre santé

S'accorder

1 heure pour soi................... pour vivre autrement 

Voici certains bienfaits sur la santé avec la pratique du Tai Chi Chuan

L’apprentissage du Tai Chi Chuan est accessible à tous quels que soient votre âge et votre état de santé  et il favorise :

-La mémoire
-L’équilibre
-La relaxation active
-La respiration
-La digestion
-Le système cardiovasculaire
-Le système immunitaire

Et participe à la réduction du stress