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3 SEPREMBRE

REPRISE DES COURS

Cours de Tai Chi Chuan santé

à deux pas de chez vous 

Association 

 Bois de Bambou

 

Le Tai Chi Chuan et votre santé

S'accorder

1 heure pour soi................... pour vivre autrement 

Voici certains bienfaits sur la santé avec la pratique du Tai Chi Chuan

L’apprentissage du Tai Chi Chuan est accessible à tous quels que soient votre âge et votre état de santé  et il favorise :

-La mémoire
-L’équilibre
-La relaxation active
-La respiration
-La digestion
-Le système cardiovasculaire
-Le système immunitaire

Et participe à la réduction du stress