Différentes pratiques du Tai Chi Chuan comme la forme lente, le travail à deux, l'éventail, le sabre qui sont enseignés au sein de notre association

Bonjour,

Nous vous remercions de prendre le temps de découvrir notre site et n'hésitez pas à nous contacter pour tout complément d'information.

Notre philosophie est avant tout de proposer ces cours à toute personne motivée qui souhaite se sentir mieux dans son corps donc mieux dans sa tête, sans condition physique particulière. Ainsi ils sont accessibles à tous.

Tous les cours se déroulent debout et Géraldine Wagnon qui enseigne depuis plus de 15 ans vous guidera, pas à pas. Lors des cours il n'y a aucun jugement et aucune compétition. Chacun évolue dans le respect de l'autre

Les séances de cours comprennent une partie d'échauffement pour apaiser la tête et le corps et une partie sur l'enchainement du Tai Chi Chuan suivi d'une partie de mise en pratique.

La pratique du Tai Chi Chuan :

 un moment privilégié pour vous

Offrez-vous enfin une heure rien qu'à vous, consacrée entièrement à votre bien-être !

Pour nous, l'essentiel est que chacun reparte après les séances avec l'esprit plus léger.

 Au fil des cours, vous ressentirez les bienfaits de la pratique sur votre stabilité , votre assurance et votre bien être, tandis que vos tensions musculaires se dissiperont.

Vous sentirez progressivement vos articulations se déverrouiller, du cou jusqu'aux pieds, en passant par les épaules, la taille, les hanches, les coudes, les poignets et les doigts.

Chaque débutant pourra, cours après cours, trouver sa place au sein du groupe et évoluer en douceur, à son propre rythme.

À Bois de Bambou, nous proposons une variété de cours de Tai Chi Chuan santé, style yang, adaptés à tous les niveaux, pour favoriser le bien-être de chacun. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, vous trouverez un cours qui vous correspond.

Inscrivez-vous dès maintenant pour rejoindre notre communauté et découvrir les bienfaits du Tai Chi Chuan !

C'est en 2003 que l'association Bois de Bambou à vu le jour sous l'impulsion de Marie-Paule Junelles. Depuis cette date des cours de Tai Chi Chuan, Style Yang sont dispensés aux bourcains et aux valentinois.

 Les pages se tournent et depuis 1 an, elle a passé le flambeau à Géraldine Wagnon qui a repris l'enseignement de ses cours le lundi et le mardi dans le gymnase de la Côte Saint Pierre sur la commune de Bourg-lès-Valence ( A 2 mn de la CPAM et de la préfecture de Valence). Géraldine, forte de ses 15 d' expérience, se consacre à transmettre les bienfaits du Tai Chi Chuan Santé, cette pratique ancestrale qui allie harmonie et sérénité.

Parmi les adhérents, plusieurs pratiquent depuis plus de 10 ans et sont toujours dans l'apprentissage grâce aux énormes ressources qu'apporte Géraldine Wagnon dans ses cours.

Nous sommes fiers d'être affiliés à la Fédération nationale de Tai Chi Chuan, ce qui renforce notre crédibilité et notre engagement envers l'excellence. Cette affiliation nous permet également de rester à jour sur les dernières techniques et approches du Tai Chi Chuan.

Notre partenariat avec des praticiens du bien-être et du développement personnel,  tel que l'hypnose, nous permet d'élargir notre offre et de fournir à nos élèves un cadre complet pour leur épanouissement personnel.

Découvrez les expériences inspirantes de ceux qui ont suivi nos cours de Tai Chi Chuan.

Nous comprenons que vous ayez des questions concernant nos cours de Tai Chi Chuan. Voici quelques réponses aux interrogations les plus fréquentes.

Pour participer à nos cours, il est recommandé d'apporter :

• Une tenue confortable adaptée à la pratique du tai-chi.
• Une paire de chaussure souple à utiliser qu'en salle pour protéger le sol

Nous ne proposons pas la vente ou la location de ces accessoires dans notre espace mais nous organisons des commandes groupées. Géraldine vous donnera toutes les informations.

Nous proposons des cours de tai-chi à différents niveaux :

Le lundi :

• Débutant : de 18h à 19h

• Intermédiaire : de 19h à 20h

• Avancé : de 20h à 22h

Le mardi :

• Débutant et Intermédiaire : de 12h15 à 13h30 et 18h30 et 19h30

N'hésitez pas à nous contacter pour plus de détails.

Les mutuelles prennent-elles en charge les cours de Tai Chi Chuan ? : Beaucoup commencent à prendre partiellement en charge puisque c'est en lien avec la santé !

Les comités d'entreprise prennent ils en charge les cours ?: Oui nous faisons de plus en plus d'attestations pour que vous puissiez vous faire rembourser.

Un médecin peut-il prescrire le Tai Chi Chuan ? : Oui, il suffit de lui demander car ce qui est important c'est votre bien être.

Y a t il des cours pendant les vacances scolaires ? Non il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires, ni pendant les jours fériés car le gymnase est fermé.

Y a-t-il un parking ? Oui il y a un parking gratuit.

Y a-t-il un vestiaire ? oui il y a un vestiaire ouvert.

Y a -t-il des facilités de paiement ? Oui l'abonnement annuel peut être réglé en 3 fois, sans frais

Nous serons à votre écoute pour toute question ou information supplémentaire sur nos cours de Tai Chi Chuan santé.

Nous sommes là pour vous aider et vous guider dans votre pratique du tai-chi.

Pour nous contacter, adressez- nous un mail en remplissant le document ci-dessous où contactez nous au 06 76 30 20 74 et nous répondrons au plus tôt à vos attentes.